مدرک پایان دوره از دانشگاه تهران
زمان دوره ۱۶ ساعت
محتوای دوره هوش هیجانی
جایگاه هوش هیجانی در میان هوش های چند گانه
معرفی شاخص های پنج گانه هوش هیجانی
انجام تست هوش هیجانی EQ بار_آن Bar-Onهمراه با تفسیر تست
نقطه انفجار
تکنیک های بهبود هوش هیجانی
روش های مدیریت استرس
روش های مدیریت خشم
بکارگیری چرخه عملکرد بر اساس دریافت بازخورد و کنترل
کسب مهارت های تطبیقی
جستجو و اهرم سازی نقاط قوت رفتاری
تمرینات عملی
هوش هیجانی چیست؟
نقش هوش هیجانی در موفقیت فردی غیر قابل انکار است.
هوش هیجانی یکی از انواع هوش های چندگانه فردی است؛ نکته جالب توجه آنست که از میان دو نفر، یکی با IQ بالا و هوش هیجانی متوسط و دیگری با EQ بالا و IQ متوسط، احتمال موفقیت فردی و شغلی شخص دوم به مراتب بالاتر است.
و نکته جالبتر آن است که بر خلاف IQ که در طول عمر فرد، نسبتا ثابت است، می توان آنرا از طریق آموزش هوش هیجانی تقویت نمود.
در کارگاه آموزش هوش هیجانی ضمن معرفی مولفه های EQ ، راهکارهای عملیاتی تقویت هوش هیجانی تشریح می گردد و در کنار آن تمرین های کاربردی نیز ارائه خواهد گردید.